虽然社工考试还没开始报名，但有些小同伴已经在问笔者备考方法了，于是我写下了这篇履历贴。如果你也和我一样，备考时撞上一人兼两职位的事情忙碌期，事情上要花费许多精神、心力；白昼要上班，只有晚上抽时间来备考；难以控制的心慌、烦恼，看书又看不进去。但你的目的很明确，要一次性通过助理社会事情师考试！或许你可以听听两大建议，看看三部曲。

1建议一：调整美意态。中国有句古话：“物随心转，境由心造，烦恼皆心生。”意思是，我们眼中景物的优劣，与人的心态优劣有很大的关系。

有时候，并不是我们遇到的境遇有多灾，而是我们的心乱了。有人说：你以烦恼之心看世界，世界到处烦忧；以清朗之心观之，生活到处可爱。

别让一些念头困住了你，你的心态对了，备考也就没那么累了。如果你心里还是有点张皇，有些急躁，建议先做一些适合自己的运动平复心情，在心理上减负。好比：跑跑步。

在田野间的水泥路里慢跑着，举行“空气浴”，它可以使人的大脑获得休息。出一身汗后，有种“叮”的一下，蒙在心上的那层忙乱、那层急躁散去了许多，心情或许会愉悦不少。2建议二：有计划有偏向举行备考。

凭据自己的实际情况，为自己制定学习计划，在多久时间内要看完课本，什么时间做课后训练，什么时间用来做真题。“境由心造”相信自己，坚持自己所坚持的目的，有计划地备考，让学习越发高效。以下是笔者的学习计划三部曲分享：第一曲，制定学习计划表。

整体上，看一下距离考试另有几多天；再总观每本课本目录，看有几多章，预估自己需要多久时间看完一章节内容+教辅“摸底自测题”，最后还要预留做五套真题的时间。详细到哪一天完成该任务，为自己量身定做一个学习计划表。

对于自制力不是很好的小同伴，笔者建议找朋侪来举行监视，督促自己定时完成计划。第二曲，过一遍课本内容+教辅自测。制定完计划后，就要好好使用碎片时间过一遍课本的内容。

在正版课本内容后面，有上一年的考试纲领，可以参考来掌握看课本重点章节。在教辅每一章的开始部门都有一些“摸底自测题”，目的是资助考生自我检测对该章考点内容的掌握水平，发现考点“盲点”，进而有针对性地扫除“盲点”。所以，看完课本一章节内容，可以做一做教辅相对应章节的“摸底自测题”，相识自己对知识点的掌握情况，心里有个底。把教辅“摸底自测题”做错或者蒙对的题目，检察课本明白知识点，加深大脑对章节知识点的印象。

3第三曲，做真题，模拟考试。保持做题的感受和考试的状态真的很重要。找一个平静、没人会来打扰你学习的地方专心做真题。

在模拟考试的时候，不能翻书，严格根据考试的时间来做题。记着，做题不是最终目的，明白题目的知识点才是关键。

模拟考完后，对着真题谜底剖析明白知识点，有时间的话可以将真题中的考点在课本中用荧光笔标志出来，错题的知识点用红笔再标志。考前想再翻看考点，就能更直观清晰了。

笔者其时腾出考前五天时间来专心做真题，前三天根据上午考《社会事情综合能力》，下午考《社会事情实务》来模拟，考后对谜底、算得分，总结知识点。如果两科中，有一科每次模拟考都及格比力有掌握，但另一科在及格线上彷徨，建议后面多做一套没掌握的科目真题。以上为笔者的履历分享，希望对你有资助。

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